De nuevo estoy aquí plasmando en un escrito lo que ha estado rondando mi mente en estos ultimos dias, al ver tantas propuestas en las redes para mejorarnos como humanos, ademas evocando pensamientos y vivencias pasadas que se relacionan con mi oficio de terapeuta y de cómo ese oficio se ha modernizado ahora con tantas herramientas psicológicas, de desarrollo personal y coaching que te ofrecen ayudas perfectas para descubrir tu potencial, sacar fuera toda la grandeza que llevas dentro empezar a creer en ti y crear en definitiva esa vida con la que siempre has soñado.
Tras tantos años de mi ejercicio profesional como psicóloga y de escuchar una y otra vez conflictos de relaciones, en todos los ambitos pareja, familia, laborales etc, o lo que fuera, siempre en esos conflictos, habia algo que no cerraba con la realidad de esa persona que consultaba, o algo estaba experimentandose fuera de su contexto, y le marcaba eso que no es, lo que debería ser y que no estaba bien, lo cual suponía que había o tenia un error probablemente de percepción, con limitaciones para abordar el entendimiento de la realidad, de una realidad que se esperaba estuviera alineada con la auto realización ya fuera en el mundo personal o en el profesional de las personas y por ende de ser capaces de responder a cuestiones tan personales y profundas como: ¿Quién soy?, ¿Para qué he venido a este mundo?, ¿Cuál es mi misión en la vida?, ¿Qué valor puedo aportar como individuo a la sociedad?
Entonces como persona comun y corriente me doy cuenta que los seres humanos siempre y a lo largo de la historia necesitamos una conexión con algo superior que nos de respuestas y es ahí donde el Desarrollo personal se ha nutrido, de esa idea del error que tenemos como humanos y esa necesidad de buscar la realizacion personal, queriendo encontrar la luz que nos permita entender nuestras sombras, hemos aceptado que tenemos un error y nos hemos acomodado a las respuestas que otros nos dan y que de alguna manera prometen ayudarnos a solucionar y arreglar eso que tenemos fuera de lugar, ese error.
Entonces me pegunto:¿Se está convirtiendo esto del desarrollo personal en un negocio donde no interesa dar un verdadero servicio a las personas?
Y volviendo a mi formacion del año pasado sobre Biocomportamiento, la cual me brindó esa posibilidad de tener una mirada diferente de abordar el análisis de eso que creíamos que era un error, aprendiendo a entender que lo que realmente esta sucediendo cuando se me presenta un conflicto, es un cambio de conducta y comportamiento, porque ese conflicto vino a moverme. Para que yo desarrolle algo que dejé abandonado en algún momento de mi caminar por la vida. Para que me ponga en acción.
Yo, como Psicóloga nunca he vendido recetas para alcanzar la felicidad o tener éxito, ni tampoco doy garantías de resolver los conflictos y triunfar siguiendo pasos estipulados, o asistiendo a un curso o taller pero si creo firmemente en que el proceso de auto-descubrirte de conocer como funcionas a nivel biologico y de cómo esto afecta tu conducta y tu comportamiento te ayudará a conectar con tu propósito vital, al observar todo aquello que tienes postergado y retomarlo para darle curso, puede ser un camino apasionante que vale la pena transitarlo.
Lo que te hablo aquí nace de mi experiencia como mujer, madre, abuela y profesional de la psicologia con todas esas experiencias que me ha brindado la vida despues de muchas horas de busqueda, de aprendizaje a traves de cursos, talleres y formaciones, incluso de seguir gurus en algun momento de mi vida, de momentos fuertes y profundos de reflexion y ahora desde mi corazon surge ese gran deseo de comunicar, acompañar y sobre todo escuchar a otras personas.
Aquí y ahora con los años que tengo, conecto con eso que me agrada y me hace seguir adelante, mi misión y proposito de aportar valor a otros, porque tienes que saber que muchas veces a pesar de todo lo que hice y me forme, en algunos momentos de mi vida me he sentido perdida y lo unico que me ha ayudado es preguntarme hacia donde puedo ir ahora, que opciones u oportunidades me habilita el haber pasado por este conflicto. Porque ese es el regalo del conflicto darnos cuenta de cosas de las que no me hubiera dado cuenta si no paso por esa experiencia desafiante.
Si, el conflicto vino a moverme y además la conducta y el comportamiento que aparecen en mi a raíz de ese conflicto tiene que ver con ese potencial que tengo disponible. Y quizás muchas veces eso que me ocurre me ponga en un modo mas hacia adentro de mi misma donde me hago muchas preguntas y quiero estar sola y otras veces ese cambio de conducta me enfoca mas hacia fuera, a tomar acción y quizás a hacer muchas cosas. Y ninguno de las dos opciones tiene porque considerarse negativa como muchas veces se interpreta, estas depresivo, o estas maniaco.
El cambio es una parte intrínseca de la vida misma, desde que nacemos estamos cambiando, cada segundo que pasa, nuestro cuerpo cambia, nuestro entorno cambia, el mundo que nos rodea cambia pero a veces parece que nuestra mente quiere resistirse al cambio entonces, sientes que falta algo en tu vida pero no sabes qué es y recurres a libros que son grandes best seller, talleres o formaciones dictados por grandes gurus de Desarrollo Personal , porque creemos que escucharles nos cambiara la vida como si fueran una fórmula mágica, aun cuando no lo niego, algunas veces hacemos un pequeño click pero, a cuantos nos ha pasado, tener una gran biblioteca de libros de autoayuda y haber leido algunos de ellos y asistir a cursos y talleres y seguimos como antes, simplemente no hemos podido sacarle provecho. Tambien nos puede ocurrir lo contrario, y enterarnos de personas que a lo mejor no han leído nada ni han asistido a ningun taller de desarrollo personal y logran una transformación profunda en sus vidas, casi siempre a raíz de experiencias fuertes o algo grave: una enfermedad, una crisis vital, la pérdida de un ser querido. Situaciones que afectan nuestra biologia generando cambios de conducta y comportamiento porque nos hemos enfrentado a conflictos que nos mueven nuevas posibilidades.
El crecimiento personal es siempre un trabajo con uno mismo. No es Magia, es un trabajo consciente, coherente, autentico y muy cercano, es un trabajo profundo, incómodo, a veces doloroso. Que si la persona no esta dispuesta a cambiar en lo mas profundo de su ser, ni el mejor terapeuta del mundo le podra ayudar. Necesitamos movernos de la zona de confort para lograr resultados, yo misma y en más de una ocasión he querido tirar la toalla y no enfrentarme a mis propios fantasmas, a mi verdad, a mi dolor. Pero ahora estoy segura de que si evolucionamos de manera consciente, si nos abrimos, descubriremos esa gran sabiduría interior que todos llevamos dentro y que no encontraremos ni siquiera asistiendo con los mejores gurus.
Te invito a que avancemos, aunque sea a pasos pequeños, salgamos de la comodidad de nuestra zona de confort que a veces es tan fuerte que no nos compensa salir de ella y además veamos en los problemas oportunidades de crecimiento. Observemos y entendamos nuestros pensamientos, sentimientos y emociones, ahí tenemos mucha informacion que nos puede ayudar a elegir desde la serenidad, con libertad y no desde el miedo.
Un Abrazo
Consuelo
